1月4日上午批次
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.导入
同学们，我们上节课学习了脚内侧踢球，大家还记得动作要点是什么吗?对，看来同学们对动作掌握的都很牢靠，真棒!那么今天我们继续学习足球的踢球技术，今天我们学习的这项技术，是足球运动中经常运用的一种射门技术，它具有球速快、力量大等特点，它就是足球脚背正面踢球。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，快、静、齐。
(二)准备部分
1.游戏：跑向安全岛
游戏目的：使学生了解9.15m距离的概念，以及假动作练习。
游戏方法：画一个直径9.15m的一个大圆，大圆内再画一个直径为3m的小同心圆，大圆外为安全区，小圆内为安全岛，大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2~3人追逐者，站在追逐区内，其他学生分散站立在大圆之外，游戏开始，圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛，但在通过追逐区时，如被追逐者追拍到，即与追逐者交换。
游戏规则：学生进入安全岛或大圆外的安全区，追逐者则不能再追拍。
组织教学：圆形站立
2.配乐徒手操
头部运动、扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、手腕脚踝关节活动。
组织教学：四列横队体操队形散开。
3.专项准备活动
颠球练习。
(三)基本部分
1.示范，首先由老师做完整动作示范(正面示范和侧面示范)。
组织教学：学生成四列横队站立，前两排同学蹲下。
2.讲解动作要领：
脚踏在球侧一脚处，大腿带动小腿积极前摆，脚面绷直，小腿发力，用脚背正面击球的后中部。
3.练习：
(1)模仿脚背正面踢球练习，注意动作的要点。
组织教学：四列横队练习队形。
(2)两人一组，一人踩住球，一人做脚背正面触球后中部的踢固定球练习。
组织教学：四列横队，两人一组相对站立。
纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。
(3)两人一组，相隔10米，做脚背正面踢球练习。
集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
(4)在逐步掌握踢球动作后，可做射门练习，距离球门12米射门，让学生体会脚背正面射门的特点。
组织教学：以体育小组为单位，面对球门成一路纵队，学生依次完成射门练习。
4.检验：
教学比赛—射门大作战：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，每人有1次射门机会，学生依次完成脚背正面射门的动作，射进记1分，小组成员全部完成后统计每小组的得分，得分最高的小组获胜。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：展示挂图—体操王子李宁，程菲跳，大家是不是都认识这些人?认识!他们是我国优秀的运动员，拥有超高的体操技术，大家想不想像他们一样为国争光呀?，想啊，那我们就从最简单的山羊分腿腾越学起吧，让自己在体操运动会中一展风采。
2.队列队形练习：进行原地三面转法练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.慢跑
组织教学：两路纵队
2.武术操：手型变换、马步冲拳、蹬踢推掌、仆步亮掌、砸拳亮掌、太极。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
提问：老师在做山羊分腿腾越时，是如何腾越过山羊的?
学生回答：双腿分开。
组织教学：双轨队形站立。
2.讲解
动作要点：助跑踏跳动作连贯，含胸领臂快速起跳，直臂顶肩快推手，提臀分腿越障碍，展髋挺身落地稳。
保护与帮助：保护者站在预落点一侧，当被保护人落地瞬间顺势扶其腰部。
3.练习
(1)无器械做助跑几步，单脚起跳双脚踏跳的练习。
组织教学：以小组为单位，分组练习。
(2)原地跳撑提臀练习。利用较稳固的物体，例如乒乓球台等，做助跑几步提臀分腿回落的练习。
组织教学：以小组为单位，分组练习。
纠错：提臀高度不够。在物体两侧设置标志物，通过支撑分腿提臀，纠正错误。
(3)完整练习山羊分腿腾越
组织教学：学生选择适合自己高度的山羊，在保护与帮助下进行练习，熟练腾越低山羊后，争取腾越较高的山羊。
(4)触标志物练习。
组织教学：在山羊正前方一定高度处，悬吊一气球，要求练习者支撑推手后，展髋挺身的同时，用头的前额去顶触气球，以尝试提高第二腾空高度。
4.优生展示
5.球类游戏—运球接力赛
游戏方法：分成四组，每组队员分成两小组面对面站立，第一个队员持篮球进行运球，双手递给对面队员，看哪一个小组在最短时间内完成接力。
游戏规则：
①第一个持球人听到信号后才能开始运球;球运到对方后，必须双手将球递到对面第一人手中，然后站到对面组排尾
②对面第一人接到球后，才能运球出发;以此类推。
③运球中断时，必须将球捡回到原地，再继续运球行进。
④直到本队最后一人将球运到对方后，运球才结束，以最快的一队为胜
游戏进行2～3次，教师引导学生进行自评、互评，教师进行总结性评价。
(四)结束部分
1.放松活动：放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.导入
同学们，大家学习少年拳的热情都很高涨，练习也十分认真，不少同学这套拳打的都很帅气了，这样的表现非常棒，希望大家继续保持，今天我们继续学习少年拳的第七式——跳步推掌。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，快、静、齐。
(二)准备部分
1.游戏—逮小熊
游戏方法：在空场上，画一个25米长、15米宽的场地。再在场内某一角画一个圆圈作为熊的家。选两个学生当老熊，其余的都当小熊，在场地内走跑跳跃。游戏开始，两个老熊手拉手的尽力追赶小熊，等追上小熊时，就将小熊用四只手围住再把所捉到的小熊带到家里，每捉到一对小熊时，这对小熊可以手拉手地帮助老熊捕捉其余的小熊，也可以和老熊连成一个大网更方便捕捉，直到逮完为止，当小熊的学生不得逃出场子。
游戏规则：在逮小熊的过程中，学生不得出场地躲避，出界后将会被罚出场。
2.配乐徒手操
头部运动、扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动等关节活动。
组织教学：四列横队体操队形散开。
3.专项准备活动
组织教学：学生成四路纵队，教师领做，依次完成正踢腿、侧踢腿、外摆腿、里合腿、单拍脚等动作练习。
(三)基本部分
1.示范：首先由老师做少年拳全套动作示范，之后示范本次课的授课内容，少年拳第七式跳步推掌动作。(正面和背面示范相结合)
组织教学：四列横队站立，前两排同学蹲下。
2.讲解动作要领：
动作方法：(1)左脚稍提起，在向左转体的同时向前落步，两臂屈肘抱拳，右腿随即屈膝提起，左脚向前跳一步，眼看前方。(2)右脚向前落步成右弓步，同时右拳变掌向前推出成立，掌心向前，眼看前方。
动作要领：跳步连接弓步时左腿迅速屈膝送髋，前摆右腿要快而远;推掌时蹬腿、拧腰、弓右膝、顺肩、推掌，依次用力，并力达掌心。
3.练习：
(1)分解动作，连续跳步练习，要求做到快、远、低(重心起伏小)。
组织教学：学生成四列横队，体操对形站立，模仿老师的动作，老师边做边强调动作要领。
(2)分解动作，跳步与成弓步、推掌的连接练习。
组织教学：学生成四列横队，教师背身领做，边做边讲解动作要领。
(3)分解动作，两脚前后站立，左脚在后，重心在左脚，右脚脚跟着地。做成弓步推掌练习(掌握合理的用力顺序)。
组织教学：学生成四列横队，教师背身领做，边做边强调动作要领。
(4)完整动作练习，按统一口令练习。
组织教学：学生成四列横队，教师背身领做，学生跟做。
(5)分组练习，小组学生之间互相观察、模仿，老师巡视指导，纠正学生的错误动作。
易犯错误：动作脱节、不紧凑，纠正方法：提示学生要注意关键动作，反复练习体会。
组织教学：全班学生分成人数均等的4组，教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
(6)小组展示。
组织教学：每一小组成一列横队，展示跳步推掌动作。
4.检验-集体展示
组织教学：学生成四列横队体操队形站立，集体完成少年拳前七式的演练。
5.辅教材教学：游戏—“速递先锋”
游戏方法：设置起点到终点20米的距离，学生分成人数相等的4组，每组一条跑道，另一端放置与组人数相等的沙包做货物，从起点跑至20米处，每人一次只能搬运一件货物，然后返回，首先完成的组为胜。
游戏规则：货物中途掉落要捡起后退三步，一名同学搬运货物抵达起点与后边的同学击掌之后，后边同学才能出发。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
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